desafio de apreciacion dia 1

Bienvenid@ al “Desafío de apreciación”

¡Qué emoción!

Es el primer día en nuestro “Desafío de apreciación”.

(Si aún no te has apuntado en el “Desafío de apreciación”, hazlo ahora para descargar “Mi diario de apreciación” en PDF y seguir el desafío. ¡Es gratis!).

Quizás ya leíste la introducción en “Mi diario de apreciación”. Si no lo has hecho todavía, léela primero; es muy corta y te ayudará a preparar el terreno para esta, tal vez nueva, experiencia.

Vamos a comenzar escribiendo en la primera página:

“Hoy siento apreciación por …”

Piensa tanto en las cosas pequeñas como en las más evidentes o significativas. Nada está descartado. Incluso, si te atreves, podrías tratar de apreciar el contraste que te ayuda a crecer, expandirte y refinar tu deseo.

  • Aprecio mi cuerpo vital y saludable
  • Aprecio YouTube que me da tanto
  • Aprecio el yogur delicioso que me como en la mañana
  • Aprecio mi nueva bicicleta
  • Aprecio tener sueños y deseos

Hemos escrito algunas cosas por las que sentimos apreciación. Si deseas, comparte todas o algunas de las tuyas, nos encantará leerlas!

Hasta mañana muy temprano. ¡Sigue apreciando!

Y comparte el #desafíodeapreciación. ¿Porque a quién no le gustaría ser (más) feliz?

PD. Quizás te gustaría escuchar el audio “Avalancha de amor y apreciación” de Abraham-Hicks.

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