desafio de apreciacion dia 3

Hoy es el tercer día en nuestro “Desafío de apreciación“.

(Si aún no te has apuntado en el “Desafío de apreciación”, hazlo ahora para descargar “Mi diario de apreciación” en PDF y seguir el desafío. Es gratis!).

Creo que estarás de acuerdo que a tod@s nos ha gustado mucho el primer día y el segundo día del desafío, ¿cierto?

¿Piensas que le vas cogiendo el hilo a esto?

¿Se te está haciendo más fácil mirar las cosas con un lente más positivo, dejando un poco la queja o la preocupación? Todo es cuestión de práctica, así que continuemos practicando más la apreciación (y no la preocupación).

“Qué alegre me siento cuando …”

Es fácil pensar en momentos sencillos que dan alegría, por ejemplo cuando

  • Estoy en una fiesta con amigos
  • Escucho a los pájaros cuando salgo a caminar
  • A mi familia le gusta lo que les he cocinado
  • Mi pareja o hijo o esa persona especial me dice “te quiero mucho” o “gracias, eres un amor!”
  • Escucho a Abraham

Hemos escrito algunas cosas que nos dan alegría. Si deseas, comparte todas o algunas de las tuyas, nos encantará leerlas.

Hasta mañana muy temprano. ¡Sigue apreciando!

Y comparte el #desafíodeapreciación. ¿Porque a quién no le gustaría ser (más) feliz?

PD.  Y hoy es un buen día para escuchar el audio de Abraham “El Universo te quiere llover tus deseos

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